En finir avec le blues de l'hiver PDF
By:Laurent Chneiweiss,Claude Gronfier
Published on 2014-09-24 by Marabout
Tous les conseils pour surmonter la dépression hivernale, et les dernières avancées scientifiques en matière de photothérapie. Les émotions, les sentiments, les affects varient en fonction des saisons. Au-delà des variations modérées ou |normales| du comportement, il existe le syndrome de la dépression hivernale, aujourd'hui reconnu par le corps médical. Cet ouvrage propose de faire le point sur ce qu'on appelle couramment « le blues de l'hiver » et sur les traitements actuels, notamment la photothérapie, pour aider toutes les personnes atteintes de ce syndrome.
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